10-3-2-1-Routinen

Routinen sind gut und für einige Menschen besonders wichtig. Routinen erleichtern einem ein Stückchen weiter den Alltag. Routinen sind wie feste Straßen auf dem Weg zu persönlichen Zielen. Man darf diese vielleicht auch mal kurz verlassen, aber die Richtung sollte man nicht aus den Augen … Weiterlesen

08.07.2020 DIAGNOSE NARKOLEPSIE

Entschuldigen sie die unfachmännisch medizinische Beschreibung von Vorgängen, Diagnosen oder Fachausdrücken. Einige Vorschläge oder Ideen haben einen hypothetischen Hintergrund und sollen zum Nachdenken anregen. Ich bin kein Facharzt oder sonstiger Mediziner. Dies ist kein medizinischer Fachblog und das soll er auch in der Zukunft nie … Weiterlesen

Mein Beileid für die Hinterbliebenen

Vor einigen Tagen haben wir auf der Arbeit eine traurige Mitteilung erhalten. Ein Kollege hat sich das Leben genommen. Für diesen tragischen Schritt gab es von ihm keinerlei Hinweise. Meine ersten Worte möchte ich an die Familie richten. “Ich möchte den Hinterbliebenen mein herzliches Beileid … Weiterlesen

Sinnvolle Maßnahmen für Auszubildende

…oder die es werden wollen. Sicher hat man aus dem nahen Umfeld schon mal Aussagen zu Maßnahmen der Agentur für Arbeit und der Landkreise die durch verschiedene Bildungsträger durchgeführt werden gehört. Aussagen wie z.B. : “DA SITZT MAN NUR RUM!“,“ SO EINE VERGEUDETE ZEIT.” “WIR … Weiterlesen

Wenn Einer eine Reise tut…

Eine kleine Metapher für das Handwerk. “Manchmal muss man nur seine Sichtweise ändern… Ein Plan und mehrere Möglichkeiten. Stell dir vor drei Personen entscheiden sich eine Busreise zu planen. Sie überlegen sich mehrere Angebote von Reiseunternehmen einzuholen. Ihnen geht es aber gar nicht darum den … Weiterlesen

Prüfungsangst Teil 3. überliste Dein Unterbewusstsein

Um aus der Starre und den Hemmungen der Angst heraus zu kommen, gibt es verschieden Übungen oder Handlungsmöglichkeiten. Nutze z.B. Achtsamkeit- und Meditationsübungen, die selbst erfüllende Prophezeiung oder trickse dein Stammhirn aus mit der Stimulation der Spiegelneuronen. Wie es klapp dein Unterbewusstsein ein wenig aus … Weiterlesen

Prüfungsangst Teil 2, richtig vorbereitet

Lernen lernen Nicht jeder hat das Talent, sein Lernmaterial richtig aufzuteilen und schnell die richtige Lernmethode für sich zu finden. Aber du kannst richtig lernen. Sie sollten im Voraus eine Lernstrategie vorbereiten, die zu Ihnen passt. Unsere Lerntipps zielen darauf ab, das Lernen für Sie … Weiterlesen

Prüfungsangst Teil 1. Was ist das?

Eine Prüfung steht bevor und dich überkommt so ein seltsames Gefühl. Du kennst das Gefühl schon sehr lange. Bei jeder Herausforderung ist dieses Gefühl dein Wegbegleiter. Das Gefühl von Angst. Angst ist ein sehr unangenehmes Gefühl. Angst war schon immer ein Teil von uns Menschen. … Weiterlesen

Malerbetrieb Steenweg Nachruf Malermeister Steenweg

Nachruf Malerbetrieb Steenweg

So ein wenig Wagemut, ist am Anfang schon sehr gut.  Wenn man vielleicht doch verliert, hat man’s wenigstens probiert.  Autor: Horst Winkler  Malerbetrieb Steenweg  *01.08.2004    +17.09.2018 Nach langem Kampf und reichlicher Überlegung hat Herr Malermeister Jens Steenweg seinen eigens gegründeten Malerbetrieb Steenweg geschlossen. Kunden, Verwandte, … Weiterlesen